藥品熱門問答

• 孕婦吃白菜好嗎？總是吃白菜會營養不良嗎2019-06-24 09:50:25

  病情分析：你好，白菜看起來普通，其實也是營養價值很高的蔬菜了，因此對于孕婦來說吃白菜是沒有問題的。只要適量就可以了。但是根據你的描述，現在你是幾乎只吃白菜的，這樣是不行的。因為白菜如果吃得過多，會給人體的腸胃系統造成傷害，尤其是對于胎兒，總是吃白菜會影響到胎兒的腎功能發育。
  指導意見：對于孕婦來說，孕期飲食上一定要多加注意，要多元化的飲食，不要單一的只吃一種食物，尤其是應該盡量的避免寒性的食物，不論是水果還是蔬菜都是這樣的。再次建議孕婦朋友們多吃一些溫性的食物，這些食物有助于胎兒腎臟的發育。
  

• 白菜屬于涼性還是熱性？哪些食物能降火？2019-04-03 16:17:49

  病情分析：你好，白菜是屬于涼性的蔬菜，有降火、通便的作用，一般認為，寒涼性食物大都具有清熱、瀉火、解毒作用，常用于熱性病證。溫熱性食物大多具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病證。平性食物則有健脾、開胃、補益身體的作用。
  指導意見：白菜可以說是老少皆宜的食物，一般都是可以吃的。涼性食物有：蕎麥、玉米、白蘿卜、冬瓜、蘑菇、芹菜等，在日常中，蔬菜水果可以多吃點，做到飲食均衡營養最好。
  

• 懷孕不想吃肉食，就想吃青菜，請問吃白菜好嗎2019-04-02 17:26:54

  病情分析：你好，孕期吃白菜自然是可以的，白菜的營養價值挺高。白菜所含營養價值成分與白菜相近似，它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。其中鈣的含量較高，幾乎等于白菜含量的2—3倍，這些為母體和胎兒身體的生理需要提供了物質條件，孕婦食用有助于增強機體免疫能力。
  指導意見：不少的朋友對于孕期的飲食存在誤區，認為一定要吃肉食才有營養，其實這樣是不對的。孕婦飲食關系到準媽媽和小寶寶的健康，孕婦也應該做到葷素合理搭配才能保證全面的營養。白菜營養價值全面，但是偏于淡性烹制時很難入味，用郡縣豆瓣醬加上蝦干，豆腐一起烹制，把香辣鮮味融入到白菜和豆腐里，味道鮮美，素菜也能吃出肉滋味。同樣的也應該在日常多運動，提高自己的免疫力，對胎兒和孕婦都好。